O ginásio de Tampa oferece tecnologia de treino de eletroestimulação muscular

Compartilhar

Relatórios de Josh Cascio

TAMPA, Flórida.- Uma academia de Tampa afirma ter uma nova tecnologia que pode condensar um treino de corpo inteiro em apenas 20 minutos.

Mireille Fernandez adora se exercitar e recentemente decidiu experimentar uma nova rotina de exercícios chamada EMS ou eletroestimulação muscular.

"Depois dessa sessão, posso ver isso em meu físico e sinto mais energia", disse Fernandez.

O Tummo Studios dentro do Powerhouse Gym de Tampa começou recentemente a oferecer a tecnologia. Ele afirma ser capaz de condensar horas de treino em apenas 20 minutos.

"A maneira como este traje é projetado é um circuito fechado de eletricidade ativando mais de 92% do músculo esquelético do corpo e, em seguida, você trabalha contra essa resistência para realmente 10 vezes seus resultados", disse o proprietário do Tummo Studios, Joe Palano.

Há uma sensação de formigamento sentida pelo usuário que pode ser aumentada ou diminuída.

"As pessoas estão sempre preocupadas na primeira vez, vai doer ou sentir como um Taser. Não dói nada. A maioria das pessoas acaba com a primeira sessão e diz que da próxima vez vou fazer mais", disse Palano.

LERJornada fitness leva mulheres a amizades queridas e saúde duradoura

Palano diz que é perfeito para todos os tipos de treinamento, desde atletas até guerreiros de fim de semana que não têm horas para gastar na academia. Ele também diz que é mais fácil para as articulações, tornando-o ideal para pessoas mais velhas.

Fernandez planeja combiná-lo com sua rotina normal de exercícios.

"Não me interpretem mal, eu faço as duas coisas, mas sinto que isso me dá resultados mais rápidos em um período mais curto de tempo", disse Fernandez.

Então, se você é um levantador da velha escola ou alguém que quer estar na vanguarda, o treinamento EMS pode ser para você. No mínimo, você terá uma ideia de como é ser Tony Stark.

LINK:Para obter mais informações, visite http://tummostudios.com/.

Todas as notícias que você precisa saber, todos os dias

Ao clicar em Inscrever-se, confirmo que li e concordo com a Política de Privacidade e os Termos de Serviço.