Daniel Duran oferece treinamento pessoal 'Total Body Experience'

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Daniel Duran, um rosto familiar para muitos em Puerto Vallarta, quer trabalhar com você para atingir suas metas de condicionamento físico por meio de seu programa de "experiência total do corpo".

Duran disse que seus serviços estão disponíveis para qualquer pessoa, mesmo que esteja aqui apenas de férias.

"Eu quero ser seu personal trainer", disse ele. "Eu moro aqui em Puerto Vallarta, e se você mora aqui em período integral, meio período ou está de férias, quero trabalhar com você para atingir suas metas de condicionamento físico."

Sua filosofia é simples. Ele quer que você tenha uma boa aparência, se sinta bem e seja saudável.

"Para fazer isso, você precisa de uma experiência total do corpo", disse ele. "Acredito que todos devemos aproveitar a vida, mas precisamos nos manter consistentes com nossa dieta e exercícios. É meu objetivo trabalhar com você para criar essa experiência."

Duran é originalmente da Colômbia e morou no Equador e nos Estados Unidos. Ele se mudou para Puerto Vallarta dos Estados Unidos. Ele disse que seus interesses fora da preparação física incluem viajar, jogar tênis, ser dono de um restaurante familiar na Colômbia e ser o gerente da Therapy aqui em Puerto Vallarta.

"Exercitar-se sempre fez parte da minha vida e faço personal training há mais de 10 anos. Movimento é remédio", disse ele. "Permanecer fisicamente ativo, mesmo por apenas alguns minutos por dia, faz maravilhas para o corpo. Também melhora o humor e o controle do estresse. Quero compartilhar com outras pessoas o amor e os benefícios que recebo dos exercícios."

Duran disse que, para começar, adoraria conversar sobre seus hábitos e objetivos para construir sua base de condicionamento físico.

"Em seguida, vou desenvolver uma rotina para você e é aí que começa a diversão", disse ele. "Treinar não é apenas sobre o que você sente, mas como você se sente. À medida que trabalhamos juntos, estou confiante de que você começará a sentir o entusiasmo, otimismo, excitação e felicidade que ainda sinto sempre que treino. Lembre-se, este investimento em sua saúde é provavelmente um dos melhores investimentos que você pode fazer em si mesmo e você deve se sentir bem com isso. "Então, você está pronto para atingir seu potencial de condicionamento físico? Esteja você procurando trabalhar seu corpo de praia, ser mais atlético ou apenas se sentir melhor e ter um estilo de vida mais saudável, Duran quer que você entre em contato com ele por meio de sua página no Facebook para começar.

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